Калле считает, что в холодильнике в любое время должны быть овощи и фрукты по крайней мере трех цветов. Берите в продуктовую корзину оранжевую морковь, зеленый. Молоко, кефир/ряженка, творог, сметана, слив. масло, сыр, яйца, курица, хлеб Фрукты-овощи (свекровь прислала кучу яблок и помидоры, а мама из.
Многим из нас знакома ситуация, когда друзья звонят в последний момент и говорят, что скоро заедут. Чаще всего в таких случаях спасает пицца и суши на заказ, но что, если вы все-таки решите что-то сделать на скорую руку?
Знаменитый гастрономический блогер и писатель Kalle Bergman автор Honestcooking поделился идеями, которые помогут вам организовать хранение продуктов в холодильнике таким образом, что вы всегда сможете приготовить что-нибудь легкое и быстрое. Речь пойдет не о фрикасе из кролика или утке, томленой в горшочках, а о будничной, но не менее вкусной еде.
Я помню, как, будучи студентом, приезжал на каникулы к своим родителям и опустошал сначала их холодильник, заполненный всеми мыслимыми и немыслимыми приправами, потом переходил к морозильной камере, где хранились запасы для долгой зимы, а под конец, объевшись, перекатывался в кладовую, в которой хватило бы пропитания для всего района в случае апокалипсиса».
Спустя время Калле Бергман понял, что умение приготовить еду из небольшого количества продуктов — это искусство. И составил список того, что всегда должно быть в холодильнике. По иронии, большая часть базовых продуктов может храниться не в холодильнике.
Речь идет о муке, оливковом или растительном и сливочном масле, соли, перце, луке, лимоне и чесноке. Эти ингредиенты используются для приготовления еды чаще всего мы не упоминаем крупы, картофель и макароны, так как они точно не связаны с холодильником.
Запас базовых продуктов и специй всегда должен быть полным, так как бежать в магазин за солью во время готовки неудобно. Яйца должны быть в каждом списке покупок, которые вы делаете. Вне зависимости от вашего бюджета, если у вас есть яйца в холодильнике, то вы сможете приготовить и завтрак, и выпечку при условии наличия дополнительных ингредиентов.
Яйца содержат необходимый человеку белок, так что, используя их в приготовлении пищи, вы точно знаете, что необходимую ежедневную норму белка вы съедаете. Если вы не любите яйца как продукт, то необходимый белок вам поможет получить мясо, курица, сыр, вареные колбасы, лосось или бобовые горох, фасоль и чечевица.
Хорошо укомплектованный ящик фруктов и овощей в холодильнике по сути отвечает за витамины. Калле считает, что в холодильнике в любое время должны быть овощи и фрукты по крайней мере трех цветов.
Персональная цена
У каждого человека есть любимые простые блюда, которые он может приготовить быстро и легко.Для меня это — куриные отбивные. Все, что для них нужно, — куриное филе, мука, два яйца, сливки и специи. От выкладки ингредиентов на столе до момента подачи готового блюда уходит минут 20, не больше. Если нужно ускориться, то спасают горячие бутерброды: хлеб, кетчуп, колбаса и сыр.
Все засовываем в духовку на максимальную температуру и — вуаля. Поэтому, проанализировав свои привычки и умения, вы можете составить свой список продуктов, которые всегда должны быть в наличии для спортсменов — куриная грудка, для мясоедов — различные вырезки, для вегетарианцев — крупы, овощи и специи для их приготовления.
На одном белке не прожить, поэтому не стоит забывать об углеводах. Если они еще и правильные — это здорово. Калле Бергман считает, что соусов, топингов и приправ в доме должно быть много, но они не должны стоять в течение многих лет на верхней полке холодильника в дальнем ряду.
Поставьте свои любимые джемы и соусы в дверные ящики, чтобы всегда их видеть. Это даст вам возможность быстро добавить вкуса к привычным блюдам, не перерывая холодильник. Всегда здорово, когда вы можете предложить гостям что-то помимо водопроводной воды тут мы, конечно, утрируем, но все-таки.
Чаи и кофе, как правило, хранятся в шкафах кухонного гарнитура, а вот в холодильнике пусть будет то, что вы любите: домашние морсы или компоты, лимонады, негазированная вода. Во многих холодильниках есть специальная полка для хранения бутылок, в крайнем случае можно постараться найти для них место в двери учтите, там царит наименьший холод.
Иногда на то, чтобы готовить, совершенно нет времени. 
Калле Бергман советует всегда иметь в запасе снеки, способные слегка утолить голод: йогурты, глазированные сырки, морковные палочки с хумусом, сыр, банку тунца.
В сочетании со свежими фруктами и овощами, которые всегда у вас есть, такой набор станет отличным перекусом между основными приемами пищи. Когда все ваши продукты лежат в нужном месте, вам будет легче увидеть, что у вас есть, что вам нужно, и что бы вы хотели сейчас съесть.
Храните фрукты и овощи в отдельных ящиках снизу, соусы, яйца и напитки сбоку на двери, полки распределите по назначению: одна — для молочных продуктов, другая — для еды в контейнерах помните, что теплую еду лучше не класть в холодильник, дайте ей остыть , третья — для остальной еды сладостей и перекусов.
Перед тем как засунуть что-то в морозильник, подпишите дату, чтобы потом понимать, как долго у вас лежит еда. Помните, что в морозильной камере нельзя хранить фрукты, салатные овощи, копченую рыбу, яйца и напитки разве что положить их ненадолго, чтобы остудить их.
Подписывайтесь на Квартблог. Будет интересно. Каждый будний день КБ выбирает для вас хорошую недорогую вещь, которую почти всегда можно привести в Россию. Если у вас есть такая вещь на примете, присылайте нам ссылку на support kvartblog. Создайте в своем профиле на Квартблоге альбом с фото или рендерами проекта и отправьте нам ссылку на этот альбом, чтобы мы смогли рассказать о вашем проекте.
Вход Регистрация. Красивые квартиры. Студии 1-комнатные 2-комнатные 3-комнатные 4-комнатные и более Таунхаусы Дома. Идем в гости. 
Арт-пространства Интервью. Полезные советы. Своими руками. Стиль жизни Фотоподборки Для путешествий Находки. Дизайнерские товары Фото Я хочу дизайн. Елена Ваньянцева.
Важные рекомендации от эксперта, какие продукты должны быть в холодильнике. Советы, которые помогут вам организовать хранение продуктов в холодильнике таким образом, что вы всегда сможете приготовить что-нибудь легкое и быстрое.
Какие продукты должны быть в холодильнике Многим из нас знакома ситуация, когда друзья звонят в последний момент и говорят, что скоро заедут. Добавить в избранное 5. Лучший способ следить за новыми выпусками Квартблога.
Сейчас читают. Как визуально увеличить ванную комнату: 5 хитростей. 
Как использовать пространство за дверью: 9 идей. Как хранить продукты: советы известных кулинаров. Покупка недвижимости через риелторское агентство.
Как правильно выбрать сантехнику. Какое остекление балкона и лоджии лучше. Почему важна правильная регулировка окон. Террасная доска — особенности и достоинства. Выбор «Квартблога» Каждый будний день КБ выбирает для вас хорошую недорогую вещь, которую почти всегда можно привести в Россию.
Показать еще. Товар добавлен в корзину Оформить заказ Продолжить покупки.
Отчество, т. У ряда других народов могут быть тоже своеобразные формы именования, подобные русским отчествам, однако образованные другими способами и совершенно не похожие на русские. Если имя оканчивается на мягкий согласный, т. С течением времени правила образования отчеств изменяются.
Например, отчества от татарских и некоторых других имён имеют тенденцию выравниваться по русским образцам и принимать формы Набиуллович вместо Набиуллаевич , Хамзевич вместо Хамзяевич , Янович вместо Янисович , Мариевич вместо Мариусович , Ионович вместо Ионасович , Вахтангович вместо Вахтангиевич и т.
Кроме того, некоторые образования по изложенным правилам весьма спорны. Отчества от имён, подобных Иса — Исаевич, также спорны, т. Здесь возможно образование Исович. В разговорной речи мы часто слышим сокращение окончаний некоторых отчеств, например: Михалыч, Иваныч, Саныч.
Но разночтений в их написании никогда не возникает. Зато нередко можно слышать вопрос: как правильно — Никитович или Никитич — пишется в официальных документах отчество человека, чьего отца зовут красивым русским именем. Сомнения подогреваются и тем фактом, что в обыденной жизни можно встретить оба варианта.
Какой же из них верен? Согласно сведениям, приведенным в «Справочнике русских имен народов РСФСР», образование отчеств подчиняется следующим правилам:. В данном справочном издании особо указывается, что под исключение из этого правила попадают русские мужские имена Мина, Фока, Сила, Савва, Аникита и Никита.
Приоритет следует отдавать второму варианту. Соответственно, дочери мужчин с этими старинными русскими именами будут носить отчества Саввична, Фокична и Никитична. Никому не приходит в голову писать образованные от этих имен отчества как Лукович, Фомович или Кузьмович.
Правильные варианты — Лукич, Фомич и Кузьмич. В женских отчествах суффикс становится чуть длиннее, то есть вместо «-ична» добавляется «-инична»: Лукинична, Фоминична, Кузьминична, Ильинична. Как происходит превращение Никитичей в Никитовичей, а Саввичей в Саввовичей?
Ответ на удивление прост: такие метаморфозы становятся возможными с легкой руки работников ЗАГСов. Подобные недоразумения наблюдаются и в городах, и в сельской местности. Несмотря на наличие должностных инструкций и справочной литературы, времени на их прочтение у тетенек, измученных большим наплывом посетителей и бытовыми проблемами, не хватает.
Ни на секунду не задумавшись, как правильно писать, Никитич или Никитович , уверенная в своей правоте чиновница выведет недрогнувшей рукой первое, что придет ей в голову. Да что там имена и отчества! Нередко случается так, что члены одной семьи записываются под разными фамилиями.
Доказывать свое родство Сычовым и Сычёвым или Редькиным и Репкиным впоследствии приходится через суд. Подобная путаница вносится делопроизводителями не из желания навредить, а по небрежности, из-за неверно сложившегося собственного убеждения.
Даже сейчас, когда различные формуляры печатаются на компьютере, так легко допустить ошибку, нажав не на ту клавишу. Поэтому при получении свидетельств о рождении, паспортов, водительских прав и прочих документов, удостоверяющих личность, нужно очень внимательно проверять точность внесенных записей.
При возникновении наследственных споров, оформлении прав собственности и в других подобных ситуациях никто не будет разбираться, как правильно пишется отчество — Никитич или Никитович. С юридической точки зрения гражданин, значащийся в одном документе Никитичем, а в другом Никитовичем, — не одно и то же лицо, а два разных человека.
Приходилось ли вам замечать, что среди известных людей нередко встречаются Никитовичи? Например, талантливого советского футболиста и блистательного спортивного комментатора Маслаченко звали Владимиром Никитовичем, а трижды Героя Советского Союза, маршала авиации Кожедуба — Иваном Никитовичем.
Неужели и в их документы закралась досадная ошибка? На самом деле, как правильно — Никитович или Никитич? Разрешить эту дилемму достаточно просто, если обратить внимание, что местом рождения и Маслаченко, и Кожедуба является УССР, то есть Украина. В украинском языке такое образование отчеств от имен, оканчивающихся как на ударный, так и на безударный гласный звук, является нормой.
В разделе на вопрос Какое имя мальчика подойдёт к отчеству Ильич? По Хигиру- для отчества Ильич подходит именно это имя. Борис Ильич в области точных наук достигает высоких результатов. К «твердым» отчествам лучше давать детям «мягкие» имена, и наоборот. Ильич- мягкое отчество. Твердые, строгие мужские имена содействуют формированию у ребенка крепкого и непреклонного нрава.
В данных именах превалируют гулкие парные согласные нередко совместно со звуком «Р». Спокойным и покладистым нравом выделяются мальчики с мягкими именами — в их числе Алексей, Илья, Михаил, Виталий, Вениамин, Мирослав.
В таковых именах доминируют гласные и сонорные м, н, р, л, й — особенно «Л». Нейтральные имена носят люди уравновешенные и в меру упрямые. Нейтральными возможно считать те имена мальчиков, которые невозможно отнести ни к жестким, ни к мягким. Например, Роман, Андрей, Павел, Аркадий.
Очень спокойные, с устойчивой нервной системой, скромные люди« Они терпеливы, внимательно выслушивают чужое мнение, хотя почти всегда поступают по-своему. Свою собственную точку зрения не станут навязывать насильно, а постараются убедить оппонента вескими доводами.
Уживчивы, лишены карьеризма. Пунктуальны и дотошны. Любят путешествовать. Неплохо разбираются в людях — своих друзей и приятелей способны оценить по достоинству. Очень часто — маленького роста. Значение отчества Ильич вариант 2. Ильич спокойный, скромный и терпеливый человек.
Ясно излагает свои мысли. Умеет слушать, собственных мыслей не навязывает. Если кого-то необходимо убедить, тактично, доброжелательно, опираясь на факты, объясняет, в чем преимущество предложенного варианта, однако сам чаще всего поступает по-своему.
Коллег и друзей оценивает по достоинству. Внимателен, заботлив. Любит природу и животных. Это домосед. Ездить куда-нибудь для него неприятная обязанность. Из Ильичей получаются хорошие бухгалтеры, конструкторы, юристы. Тверды, упрямы. Коллеги их обожают за помощь в трудных ситуациях.
Например, Борис Ильич в области точных наук достигает высоких результатов. Человек спокойный, с юмором. В свободное время пишет прозу. Он обязателен и требует того же от других. Ходит в театр, кино, на концерты. Нравится ему органная музыка. Зимой бегает на лыжах, плавает в бассейне.
Увлекается шахматами, его хобби — нумизматика. Обожает собирать грибы и путешествовать. Имеет сыновей, которым уделяет много внимания. Очень аккуратен и гостеприимен. При выборе имени для ребенка стоит ориентироваться не только на его красивое звучание, но и на сочетание с отчеством.
Правильно подобранное сочетание обеспечит не только гармоничную созвучность, но и благоприятное воздействие на судьбу ребенка. Выбирая имя для своего малыша, следует не забывать о том, что отчество тоже имеет не меньшее влияние на судьбу и характер ребенка. Отчество человека — это своеобразное хранилище генетической информации, которая указывает на принадлежность к тому или иному роду.
Обладая корректирующими возможностями, отчество способно дополнить, уточнить или смягчить те черты, которые проявляются в человеке под влиянием его имени. По этой причине при выборе имени ребенка очень важно проверять результат его сочетания с отчеством. Отчества, произношение которых требует жесткой артикуляции, относятся к «твердым»: Федорович, Игоревич, Николаевич и т.
Так, к примеру, выбирая имя для мальчика с мягким отчеством Ильич, в первую очередь стоит помнить об уравновешенности сочетания имени и отчества: переизбыток мягких слогов может наложить соответствующий отпечаток на характер малыша. Наилучшее сочетание дают имена и отчества, взятые из одного языка: древнегреческие, древнееврейские, латинские или славянские — они обеспечивают наиболее гармоничное звучание.
Отчество Ильич, имеющее древнееврейское происхождение, будет хорошо сочетаться с именами того же языка: Михаил, Яков, Даниил, Семен, Иван, Матвей, Захар. Самое лучшее сочетание имени и отчества дает плавное распределение звуков и букв в различных количествах слогов: к коротким отчествам хорошо подходят длинные имена, и наоборот: Константин Ильич, Григорий Ильич.
Выбирая имя для мальчика с отчеством Ильич, стоит помнить о том, что не рекомендуется дублирование имени: не стоит называть ребенка по имени его биологического отца, тем самым закладывая в его судьбу часть отцовских программ. То же самое относится к именам знаменитостей: определенное сочетание имени и отчество, находящееся у всех на слуху, будет иметь собственную энергетику, которая может оказать на судьбу ребенка не самое лучшее влияние.
Мальчик с отчеством Ильич, получивший имя Владимир или Леонид будет восприниматься через призму имени соответствующих известных людей, частично теряя собственную индивидуальность. Отчество Ильич накладывает определенный отпечаток на характер ребенка: как правило. Поэтому, чтобы придать характеру некоторые черты твердости, можно выбрать соответствующее имя: Александр, Юрий, Сергей, Роман, Борис, Тарас.
Имя Илья достаточно сильно распространено на территории России, однако многие люди не знают, как будет звучать отчество, образованное от этого имени.
Детское питание: готовим ребенку сами, или покупаем в баночках? - Доктор КомаровскийПоделиться:
Leave a Reply